Kenelle

Talven 2025-26 11-16v kestävyysjuoksuryhmä on suunniteltu erityisesti kestävyysjuoksusta kiinnostuneille vuoden 2026 aikana 11-16-vuotta täyttäville (s.2010-2015) nuorille seurasta riippumatta. Ryhmän jokaiselle jäsenelle on tarjolla vähintään 2 harjoitusta viikossa. Treenien jaon näet alempana kohdassa milloin.

Tavoite

Kestävyysjuoksuryhmä antaa valmiudet osallistua yleisurheilukauden kestävyysjuoksutapahtumiin. Se antaa myös mainiot perusteet soveltaa erilaisia juoksuharjoitteita oman päälajin harjoittamisessa.

Sisältö

Harjoitukset sisältävät ikäryhmälle sopivia kestävyys-, tekniikka-, nopeus- ja hyppelyharjoituksia. Harjoitukset kestävät 90 min. Harjoitukset pidetään Joensuun Keskuskentällä ja Joensuu Areenalla sekä niiden lähiympäristössä.

Milloin

Talvi 2025-26 (15.9. -30.4.)

Maanantai klo 17.15-18.45 ryhmän vanhemmat jäsenet
Tiistaina klo 17.00-18.30 ryhmän nuoremmat jäsenet
Keskiviikkona klo 17.15-18.45 ryhmän vanhemmat jäsenet
Torstaina klo 17.00-18.30 ryhmän nuoremmat jäsenet
Lauantaina klo 10.30-12.00 kaikki ryhmän jäsenet

Valmentaja kertoo ryhmän jäsenille kuka kuuluu nuorempiin ja kuka vanhempiin.

Joensuun Keskuskentällä ja Joensuu Areenalla sekä niiden lähiympäristössä.

Hinta

Talvi 2025-26 (15.9. -30.4.) hinta on 2x viikossa käyviltä 55€/kk ja 3x viikossa käyviltä 65€/kk.

Valmentaja

11-16v kestävyysjuoksuryhmää valmentaa Yury Shikalov 040-7396734.

Ilmoittautuminen

Ilmoittautumiset ryhmään myclubin kautta. Ilmoittautuminen aukeaa 25.8.2025.

LISENSSI

Lisäksi nuori tarvitsee lisenssin, joka jokaisen täytyy käydä itse hankkimassa. Jokaisella lapsella tulee olla lisenssi, jos käy SUL:n alaisen seuran harjoituksissa tai kilpailuissa.

Yleisurheilulisenssit

Yleisurheilulisenssi tulee hankkia kaikille yleisurheiluharrastajille joko niin, että seura hankkii lisenssit kootusti kaikille seuran harrastajille tai ohjeistaa urheilijoita ja huoltajia lisenssinhankinnassa. Lisenssi tuo harrastajan lajin piiriin ja lapsille ja nuorille lisäksi kattavan Sporttiturva-vakuutuksen. Suomen Urheiluliiton liittovaltuuston päätöksellä lisenssi on pakollinen kilpailulupa kaikissa virallisissa yleisurheilukilpailuissa.

Yleisurheilulisenssien hinnat kaudelle 2025-2026

• Masters -lisenssi 1966 ja aiemmin syntyneet 38 euroa (ei sisällä Sporttiturvaa)
• Aikuisten lisenssi: 2008-1967 aikana syntyneet 54 euroa (ei sisällä Sporttiturvaa)
• Nuorten lisenssi: 2009-2012 aikana syntyneet 44 euroa (ei sisällä Sporttiturvaa)
• UUSI: Nuorten Tervetuloa yleisurheiluun -lisenssi 2009–2012-syntyneelle ensimmäisen yleisurheilulisenssin hankkivalle: 18 euroa (vastaa Nuorten lisenssiä, ei sisällä Sporttiturvaa) 
• Lasten lisenssi A: 2013- 2018-syntyneet 34 euroa (sis. Sporttiturvan)
• UUSI: Lasten Tervetuloa yleisurheiluun –lisenssi 2013–2018 syntyneelle ensimmäisen yleisurheilulisenssin hankkivalle: 18 euroa (vastaa Lasten lisenssi A:ta, sis. Sporttiturvan) 
• Lasten lisenssi B: 2019 ja myöhemmin syntyneet 18 euroa (sis. Sporttiturvan)
• Seuran ryhmävakuutus: 2019 ja myöhemmin syntyneet ryhmälisenssi 8 euroa/henk. (sis. Sporttiturvan, ei sisällä kilpailulupaa, vain seurat voivat hankkia)

Sporttiturva -vakuutuksen hinnat 2012 ja aiemmin syntyneille

• Sporttiturva C: 2009–2012 syntyneet 95 euroa
• Sporttiturva B: 2007–2008 syntyneet  124 euroa
• Sporttiturva A: 1986–2006  284 euroa
• Masters -vakuutus: 1986 ja aiemmin syntyneet 360 euroa

Voimassaoloaika
Lisenssikausi 1.10.2025–30.09.2026. Lisenssi on voimassa ostohetkestä alkaen.

SPORTTITURVA astuu voimaan 1.10.2025, kun maksat sen lokakuun 2025 aikana. Jos maksat sen myöhemmin, se astuu voimaan maksupäivänä klo 23.59 tai maksuhetkellä. Säilytä maksutosite, josta käy ilmi maksuaika. Sporttiturvan voimassaolo päättyy 30.9.2026.

HUOM! LISENSSIN OSTO LISENSSIKAUDELLE 1.10.2025 – 30.9.2026 ON MAHDOLLISTA 1.10.2025 ALKAEN! 

Mistä lisenssi ostetaan?

Lisenssi ostetaan jatkossa Suomisport-palvelusta. LINKKI: https://info.suomisport.fi/

Tiedustelut

SEURAN JÄSENMAKSUT

Jäsenmaksu tulee maksaa kerran vuodessa, jos osallistuu seuran toimintaan ja kilpailuihin. 3-6-vuotiailta emme jäsenmaksua kuitenkaan velvoita.

Joensuun Katajan jäsenmaksut toimintakaudelle 2024-2025 ovat seuraavat: henkilöjäsenmaksu 30 euroa. Kannatusmaksun suuruus on 50 euroa. Ainaisjäsen henkilöt 300 euroa ja ainaisjäsen yritykset 500 euroa.