Aikuisten kestävyysjuoksuryhmä

KENELLE

Ryhmä on suunnattu tavoitteellisille kuntoilijoille, joiden juoksutavoitteet ovat nimenomaan kestävyysjuoksemisessa. Toivottavaa on, että osallistuvilla on jonkinlaista juoksu- tai kestourheilu/-kuntoilu taustaa.

TAVOITE

Aikuisten kestävyysjuoksuryhmän tavoitteena on parantaa omaa juoksukuntoaan.

SISÄLTÖ

Ryhmä harjoittelee valmentaja Juri Shikalovin johdolla keväällä pääasiassa Areenalla ja ulkona sen ympäristössä.

MILLOIN

Kesä 2023 (4.5.-28.9.)

Maanantaina klo 17.00-19.00 ja torstaina klo 17.00-19.00.

ILMOITTAUTUMINEN

Tähän ryhmään ilmoittaudutaan myclubin kautta.
Keväällä ryhmässä mukana olleet ilmoittakaa Jurille jatkatteko tässä ryhmässä kesällä.
Uudet halukkaat olkaa ensin yhteydessä valmentaja Juriin.

VASTUUVALMENTAJA ja LISÄTIEDOT

Juri Shikalov | 040 7396734 yury.shikalov55@gmail.com

HINTA

Hinnoitellaan kuukausihinnalla ja on 50€/kk.

LISENSSI

Jokaisella tulee olla lisenssi, jos käy SUL:n alaisen seuran harjoituksissa tai kilpailuissa. Jokainen hommaa lisenssin itse, ohjeet ja linkki lisenssin ostamiseen löytyy alempaa kohdasta mistä lisenssi ostetaan?.

Yleisurheilulisenssit

Lisenssikauden 2022-2023 tavoitteena on, että seuran jokaisella harrastajalla on lisenssi. Lisenssi tuo harrastajan lajin piiriin ja lapsille ja nuorille kattavan Sporttiturva -vakuutuksen. Suomen Urheiluliiton liittovaltuuston päätöksellä lisenssi on pakollinen kilpailulupa kaikissa virallisissa yleisurheilukilpailuissa.

Yleisurheilulisenssien hinnat kaudelle 2022-2023

• Aikuisten lisenssi: 2009 tai aiemmin syntyneet 35 euroa (ei sisällä Sporttiturvaa)
• Nuorten lisenssi: 2010–2015 aikana syntyneet 25 euroa (sis. Sporttiturvan)
• Lasten lisenssi: 2016 ja myöhemmin syntyneet 10 euroa (sis. Sporttiturvan)
• Ryhmälisenssi: 2016 ja myöhemmin syntyneet ryhmälisenssi 5 euroa/henk. (sis. Sporttiturvan, ei sisällä kilpailulupaa, ryhmälisenssejä voivat hankkia vain seurat)

Ostaessa lisenssejä joihin kuuluu vakuutus, tulee valita lisenssin lisäksi 8€ vakuutusosuus.

Sporttiturva -vakuutuksen hinnat 2009 ja aiemmin syntyneille

• Sporttiturva C: 2006–2009 syntyneet  45 euroa
• Sporttiturva B: 2004–2005 syntyneet  65 euroa
• Sporttiturva A: 1983–2003  224 euroa

Voimassaoloaika
Lisenssit ovat voimassa 1.10.2022–30.09.2023

SPORTTITURVA astuu voimaan 1.10.2022, kun maksat sen lokakuun 2022 aikana. Jos maksat sen myöhemmin, se astuu voimaan maksupäivänä klo 23.59 tai maksuhetkellä. Säilytä maksutosite, josta käy ilmi maksuaika. Sporttiturvan voimassaolo päättyy 30.9.2023.

Mistä lisenssi ostetaan?

Lisenssi ostetaan jatkossa Suomisport-palvelusta. LINKKI: https://info.suomisport.fi/

SEURAN JÄSENMAKSUT

Jäsenmaksu tulee maksaa kerran vuodessa, jos osallistuu seuran toimintaan ja kilpailuihin. 3-6-vuotiailta emme jäsenmaksua kuitenkaan velvoita.
Joensuun Katajan jäsenmaksut toimintakaudelle 2022-2023 ovat seuraavat: henkilöjäsenmaksu 25 euroa. Kannattajajäsenmaksun suuruus on 50 euroa.