Katajan Maratonkoulu

KENELLE

Ryhmä on suunnattu tavoitteellisille kuntoilijoille, joiden juoksutavoitteet ovat nimenomaan maratonin juoksemisessa. Toivottavaa on, että osallistuvilla on jonkinlaista juoksu- tai kestourheilu/-kuntoilu taustaa sen verran, että maraton on mahdollista juosta alle neljän tunnin. Mikäli olet aloitteleva maratoonari niin ole etukäteen Juriin yhteydessä ja tiedustele häneltä mahdollisuutta liittyä ryhmään.

TAVOITE

Katajan maratonkoulun tavoitteena on parantaa omaa maratonaikaa.

SISÄLTÖ

Ryhmä harjoittelee maratonia silmällä pitäen valmentaja Juri Shikalovin johdolla pääasiassa talvella Areenalla ja kevään edetessä pitemmälle ulkona Keskuskentällä ja sen ympäristössä.

MILLOIN

Kevät 2022 (4.1.-31.5.)

Tiistaina klo 17.00-19.00 ja torstaina klo 17.00-19.00.

ILMOITTAUTUMINEN

Tähän ryhmään siirretään suoraan keväällä mukana olleet, mikäli et jatka ryhmässä tai mikäli sinulla muuttuu kertamäärät viikossa niin ilmoita siitä Jurille.
Uudet halukkaat olkaa ensin yhteydessä valmentaja Juriin.

VASTUUVALMENTAJA ja LISÄTIEDOT

Juri Shikalov | 040 7396734 yury.shikalov55@gmail.com

HINTA

Katajan maratonkoulun 2022 kevätkausi kuukausihinnalla niin että kahdesti viikkoon käyvät 50€/kk. Kerran viikossa käyvät 40€/kk.

LISENSSI

Jokaisella tulee olla lisenssi, jos käy SUL:n alaisen seuran harjoituksissa tai kilpailuissa. Jokainen hommaa lisenssin itse, ohjeet ja linkki lisenssin ostamiseen löytyy alempaa kohdasta mistä lisenssi ostetaan?.

Yleisurheilulisenssit

Suomen Urheiluliiton liittovaltuuston päätöksellä lisenssi on pakollinen kilpailulupa kaikissa virallisissa yleisurheilukilpailuissa. Yleisurheilulisenssien ja Sporttiturvan hinnat kaudelle 2022 ovat 1.10.2021 alkaen.

Yleisurheilulisenssien hinnat

2008 tai aiemmin syntyneet 30 euroa (HUOM! ei sisällä Sporttiturvaa)
2009–2014 aikana syntyneet 20 euroa (sis. Sporttiturvan)
2015 ja myöhemmin syntyneet 10 euroa (sis. Sporttiturvan)

Sporttiturvan hinnat 2008 ja aiemmin syntyneille

Sporttiturva 2005–2008 syntyneet  40 euroa (C-vakuutus)
Sporttiturva 2003–2004 syntyneet  58 euroa (B-vakuutus)
Sporttiturva 1982–2002 199 euroa (A-vakuutus)

Voimassaoloaika
Lisenssit ovat voimassa 1.10.2021–30.09.2022

SPORTTITURVA astuu voimaan 1.10.2021, kun maksat sen lokakuun 2021 aikana. Jos maksat sen myöhemmin, se astuu voimaan maksupäivänä klo 23.59 tai maksuhetkellä. Säilytä maksutosite, josta käy ilmi maksuaika. Sporttiturvan voimassaolo päättyy 30.9.2022.

Mistä lisenssi ostetaan?

Lisenssi ostetaan jatkossa Suomisport-palvelusta. LINKKI: https://info.suomisport.fi/

SEURAN JÄSENMAKSUT

Jäsenmaksu tulee maksaa kerran vuodessa, jos osallistuu seuran toimintaan ja kilpailuihin. 3-6-vuotiailta emme jäsenmaksua kuitenkaan velvoita.
Joensuun Katajan jäsenmaksut toimintakaudelle 2020-2021 ovat seuraavat: henkilöjäsenmaksu 30 euroa (alle 16-vuotiailta 15 euroa) ja perhejäsenmaksu 40 euroa. Kannattajajäsenmaksun suuruus on 100 euroa.