Joensuun Katajan hiihto- ja yleisurheilujaostot järjestävät yhteisen kesäleirin 7-12-vuotiaille nuorille 3.-5.7!
Hinta 80€, sisältää lounaat, välipalat ja Joensuun Motonet GP:n liput.
Ilmoittautumislinkki: https://forms.gle/8UvswFazkGJdY7XP9
Maanantai 3.7:
09:00 Aloitus keskuskentältä
09:15 Nopeusharjoitus
10:30 Yhteinen peli
11:00 Lounas
12:00 Sisäliikunta
13:00 Välipala
13:30 Hyppylajit
15:00 Lopetus keskuskentällä
Tiistai 4.7:
09:00 Aloitus keskuskentältä
09:15 Lajikokeilu rullahiihto ryhmä 1
09:15 Lajikokeilu heittolajit ryhmä 2
11:00 Lounas
12:00 Harjoitteluluento
13:00 Välipala
13:30 Lajikokeilu rullahiihto ryhmä 1
13:30 Lajikokeilu heittolajit ryhmä 2
15:00 Lopetus keskuskentällä
Keskiviikko 5.7:
09:00 Aloitus keskuskentältä
09:15 Kestävyysharjoittelu (porrastreeni)
11:00 Lounas
12:00 Ulkopelit
13:00 Välipala
13:30 Juoksuharjoitus + kehonhallinta
15:00 Lopetus keskuskentällä
17:00 Motonet GP:n seuraaminen keskuskentällä