13-14-vuotiaiden Kilparyhmät tytöt ja pojat

13-14-vuotiaiden Kilparyhmät (2012 ja 2013 syntyneet tytöt ja pojat) jatkavat omina ryhminään kesällä 2026.

KENELLE

Sopii parhaiten vuoden 2026 aikana 13 tai 14 vuotta täyttäville tytöille ja pojille, jotka haluavat harrastaa yleisurheilua monipuolisesti ja opetella kilpailemaan.

TAVOITE

13-14 vuotiaiden kilparyhmissä keskitytään perusliikkumiseen ja kehonhallinnan edelleen kehittämiseen. Harjoituksissa kehitetään lasten motorisia ja sosiaalisia taitoja sekä innostetaan lapsia liikkumaan monipuolisesti. Ryhmässä opetellaan kisoissa käymistä ja kilpailemista.

HUOM! Nämä ryhmät harjoittelevat kesällä 2026 4 kertaa viikossa!

SISÄLTÖ

Ryhmä harjoittelee neljästi viikossa eri yleisurheilulajien (juoksu-, hyppy- ja heittolajit) perustekniikoita sekä yleistaitavuutta kehittäviä harjoitteita unohtamatta eri fyysisten ominaisuuksien harjoittamista. Harjoituksissa pyritään monipuoliseen liikkumiseen pelejä ja leikkejä unohtamatta.

MILLOIN

Kesä 2026

HUOM! Nämä ryhmät harjoittelevat kesällä 2026 neljä kertaa viikossa.

Toukokuun harjoitusajat (samat kuin talvella):

maanantaisin klo 16.30-18.00

tiistaisin klo 17.00-18.30

keskiviikkoisin klo 17.00-18.30

torstaisin klo 16.30-18.00

Joensuun Keskuskentällä ja lähiympäristössä.

Kesäloman harjoitusajat:

maanantaisin klo 17.00-18.30

tiistaisin klo 11.00-12.30

keskiviikkoisin klo 11.00-12.30

torstaisin klo 17.00-18.30

Joensuun Keskuskentällä ja lähiympäristössä.

HINTA

Kesä 2026 hinnoitellaan kuukausihinnalla ja on 75€ / kk.

VALMENTAJAT

Tyttöjen vastuuvalmentaja: Siiri Nyyssönen

Poikien vastuuvalmentaja: Reima Venhe

Poikien valmentaja: Sakari Vallius

ILMOITTAUTUMINEN

Suljettu ilmoittautuminen. Näihin ryhmiin siirretään automaattisesti talvella mukana olleet ja uusien mukaantulijoiden on tiedusteltava ryhmään pääsyä joko vastuuvalmentajalta tai valmennuspäälliköltä.

LISENSSI

Jokaisella tulee olla lisenssi, jos käy SUL:n alaisen seuran harjoituksissa tai kilpailuissa. Jokainen hommaa lisenssin itse, ohjeet ja linkki lisenssin ostamiseen löytyvät Yleisurheilulisenssit-sivulta.