Kuva: Ville-Pekka Kokko

Synttärisankari - Ville-Pekka Kokko 26v. 

30.8.2017

Katajan nopein mies, Ville-Pekka Kokko täytti vuosia. Kovasti ovat terveyshuolet miestä kolhineet, mutta tavoitteet ovat edelleen kohdillaan!

Missäs menet tällä hetkellä?
Töihin menossa. 

Miten harjoittelu on sujunut? 
Keväisten ongelmien jälkeen kesä on touhuttu kaikenlaisten urheilulajien parissa. Nyt päästy vähän jo juoksun makuun.

Millaisilla tavoitteilla ollaan tänä vuonna?
Jalat kuntoon ja nautitaan urheilusta. "Kesäolympialaisten" voitto huomenna (26.8).

Millaiset ovat tulevan kauden tavoitteet?
Maailmanmestaruus. 

Miten harjoittelun ulkopuolinen aika kuluu? Opiskellessa/töissä/harrastuksissa?
Töissä.

Teemakysymykset - valmennus

Kuka sinua valmentaa?
Anssi Turunen.

Milloin olet saanut ensimmäisen valmentajan ja miten se tapahtui?
Isäni Pauli Räsänen ja Seppo-setä koutsailivat jo ala-asteiässä.

Millainen valmentajasi on ja kuinka usein hän on katsomassa sinua harjoituksissa?
Hyvä äijjä! Jaksaa painaa treeneissä mukana ja haastaa niin itseään kuin meitä urheilijoitakin! Viikon tärkeimmissä treeneissä on aina mukana ja aikataulun sopiessa muissakin. 

Missä sinulla on eniten kehitettävää ja mikä on vahvin ominaisuutesi yleisurheilussa? 
Malttia. Ei olla enää junnusarjoissa. Kroppa kaipaa lepoa ja palautumista. Aika nopeesti pitkienkin ongelmien jälkeen juoksu löytyy. Irtiottoa löytyy vielä, kisat sytyttää.


Kysymys edellisiltä synttärisankareilta

Jaana Sieviläinen: Minkä ohjeen oman urheilukokemuksesi pohjalta haluaisit nuoremmille urheilijoille kertoa?
Harrastakaa pikkuisesta asti monipuolisesti niin yleisurheilun sisällä kuin myös muita urheilulajeja. Nopeutta kantsii treenata, sitä tarttee lajissa kuin lajissa!

AJANKOHTAISTA

VIIKKOTIEDOTE – VKO 50 (ti 12.12.-ma 18.12.)

Tiedotteessa Tikkarikilpailust…

Kolmion Kirmaus 9.12.2017 - TULOKSET

Kolmas Kolmion Kirmaus juostii…

Synttärisankari - Arttu Vattulainen 26v

Vuoden katajalainen miesyleisu…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 49 (ti 5.12.-ma 11.12.)

Tiedotteessa kilpailuista, har…

Loskahallien tulokset

Perinteiset Loskahallit kisail…

Jutta Heikkinen – Joensuun Katajan vuoden yleisurheilija

Joensuun Katajan yleisurheiluj…

KUUKAUSITIEDOTE - JOULUKUU

Kuukausitiedotteessa kilpailui…

Synttärisankari - Jiri Karjalainen 20v.

Jälleen synttärihaastattelu my…

Motonet-kuukausikisat 28.11.2017 - TULOKSET

Hallikauden avajaiskisoissa ki…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 48 (ti 28.11.-ma 4.12.)

Tiedotteessa kilpailuista, har…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 47 (ti 21.11.-ma 27.11.)

Tiedotteessa kilpailuista, har…

Joensuun Kataja kiersi Kunniakierrosta isolla joukolla

Maanantai-iltana Katajan urhei…

VIIKKOTIEDOTE - VKO 46

Tiedotteessa harjoitusvuoroist…

Kolmion Kirmaus 11.11.2017 - TULOKSET

Toinen Kolmion Kirmaus juostii…

Synttärisankarit - Hertta ja Jutta Heikkinen 23v

Ottelijasiskokset täyttivät vu…

VIIKKOTIEDOTE - VKO 45

Tiedotteessa harjoitusvuoroist…

Kuukausitiedote - Marraskuu

Kuukausitiedotteessa kilpailui…

VIIKKOTIEDOTE - VKO 44

Tiedotteessa vanhempainillasta…

Synttärisankarit - Viivi ja Meri Rantanen 24v.

Rantasen sisarukset Meri ja Vi…

Motonet-kuukausikisat 26.10.2017 - TULOKSET

Perinteinen lokakuun Motonet-k…

VIIKKOTIEDOTE - VKO 43

Tiedotteessa kuukausikisoista,…

Synttärisankari - Jere Pajunen 31v.

Monesti suunnistushommista myö…

Kolmion Kirmaus 14.10.2017

Ensimmäinen Kolmion Kirmaus on…

VIIKKOTIEDOTE - VKO 41-42

Tiedotteessa kuukausikisoista,…

Vanhempainillat viikolla 41

Järjestämme tulevalla viikolla…

Synttärisankari - Heidi Nokelainen 27v.

Heidi Nokelainen pääsee hiukan…

Kuukausitiedote - Lokakuu

Kuukausitiedotteessa kilpailui…

Synttärisankari - Teemu Poikolainen 25v.

Viitasaaren lahja Joensuun kie…

VIIKKOTIEDOTE - VKO 38-39

Tiedotteessa vähän kisoista, h…

Simo-Pekka Fincke viides Sm-maratonilla

Jyväskylässä kilpailtiin marat…