Kuva: Mika Kotiranta

Synttärisankari - Mika Kotiranta 18v.

8.8.2018

Vattulaisen Artun jalanjälkiä kulkeva Mika Kotiranta täytti 18 vuotta. Viime sunnuntaina junioreiden SM-kisoista Mika toi pronssimitalin mukanaan. Saimme myös miehen haastattelun.

Missäs menet tällä hetkellä?
Kotona katselen Berliinin EM-kisoja.

Miten harjoittelu on sujunut? 
Alkukesä meni tosi hyvin treenien ja kilpailujen suhteen, loppukesästä taas on ollut vaikeampaa erinäisten sairastelujen takia.

Millaisilla tavoitteilla tähän kauteen tultiin?
Halusin saada ennen kaikkea ehjän harjoituskauden ja parantaa reilusti ennätyksiä, sekä hyvät sijat nuorten SM-kilpailuissa. 

Miten tavoitteet ovat toteutuneet?
Suomenmestaruus tuli maastoista ja ennätyksiäkin on saatu parannettua roimasti. Kalevan kisa -debyyttiäkin pitää varmaan pitää tietynlaisena tavoitteen toteutumisena.

Miten harjoittelun ulkopuolinen aika kuluu? Opiskellessa/töissä/harrastuksissa?
Opiskellessa lukiossa.

Teemakysymykset - yhteistyökumppanit

Onko sinulla paljon yhteistyökumppaneita?
Minulla on yksi yhteistyökumppani, Joensuun Kiinteistömaailma, joka auttaa urheiluvarusteiden hankinnassa.

Kysymys edellisiltä synttärisankareilta

Samu Mikkonen: Kuinka tsemppaat itseäsi treeneihin vaikeana päivänä?
Tavoitteet, unelmat ja kauden pääkilpailuissa menestyminen mielessä jaksaa painaa jokaisen treenin kovaa.

AJANKOHTAISTA

Motonet-kuukausikisat 11.10.2018 - Maastojuoksu

Joensuun Kataja järjesti jo ko…

Toimitsijaottelusta vauhtia talvikauden kisoihin

Lauantaina järjestettiin niin …

Synttärisankari - Heidi Nokelainen 28v

Nokelaisen Heidi täytti vuosia…

VIIKKOTIEDOTE VIIKOT 41-43 (9.10.-29.10.2018)

Viikkotiedotteessa kilpailuist…

Synttärisankari - Teemu Poikolainen 26v

Teemu Poikolainen täytteli taa…

KUUKAUSITIEDOTE - LOKAKUU

Kuukausitiedotteessa kilpailui…

Kataja-hölkkä juostiin aurinkoisessa säässä

Kataja-hölkän miesten puolimar…

Kataja-hölkkä juostaan tulevana lauantaina alkaen klo 11.00

Lauantaina Mehtimäen, Linnunla…

VIIKKOTIEDOTE 39 (25.9.-1.10.2018)

Viikkotiedotteessa kilpailuist…

Harri Nissinen seitsemäs Sm-maratonilla

Joutsenossa juostiin Kullervo-…

SM-maraton vuoden viimeinen SM-kilpailu

Lauantaina juostaan Joutsenoss…

Synttärisankari - Jutta Moilanen 19v.

Kestojuoksija Jutta Moilasella…

VIIKKOTIEDOTE 38 (18.9.-24.9.2018)

Viikkotiedotteessa kilpailuist…

Syyskuun Motonet-kuukausikisoissa kaksi piiriennätystä

Ulkoratakauden viimeisissä kuu…

VIIKKOTIEDOTE 37 (11.9.-17.9.2018)

Viikkotiedotteessa kilpailuist…

Katajan miehille pronssia Sm-viestien toiselta päivältä

Katajan urheilijat jatkoivat h…

Hopeaa ja pronssi Katajan Sm-viestien ensimmäisen päivän saldona

Mikkelin Sm-viestien ensimmäin…

Joensuun Kataja usealla joukkueella Mikkelin Sm-viesteihin

Viikonloppuna kisataan Mikkeli…

KUUKAUSITIEDOTE - SYYSKUU

Kuukausitiedotteessa kilpailui…

Synttärisankari - Jaana Sieviläinen 36v

Pituushyppääjä Jaana Sieviläin…

Joensuun Kataja Seuracup-finaalissa 2018

Kuluneena viikonloppuna kilpai…

Joensuun Kataja Seuracupin TERA-sarjan finaalissa

Joensuun Katajan joukkue kisaa…

VIIKKOTIEDOTE 35 (28.8.-3.9.2018)

Viikkotiedotteessa kilpailuist…

Jessica Miettiselle 22-vuotiaiden moniottelun Sm-pronssia

Jessica Miettinen teki tasaise…

Synttärisankari - Samuel Auvinen 17v.

Ratojen liinatukka, Samuel Auv…

Syksyn yleisurheilukouluihin voi nyt ilmoittautua

Tässä vaiheessa ilmoittautumin…

VIIKKOTIEDOTE 34 (21.8.-27.8.2018)

Viikkotiedotteessa kilpailuist…

Nella Voutilaiselle pm-kultaa

Pm-moniottelut käytiin läpi mo…

Pm-moniotteluiden live-tulokset

Live-tulokset löytyvät täältä.

VIIKKOTIEDOTE 33 (14.8.-20.8.2018)

Viikkotiedotteessa kilpailuist…