Kuva: Markus Kasanen

Synttärisankari - Markus Kasanen 18v.

26.1.2018

Kesäisin juoksussakin menestyvä hiihtäjä Markus Kasanen saavutti aikuisuuden rajapyykin. Millä miettein Markus hiihtelee?

Missäs menet tällä hetkellä?
Äsken tulin hiihtämästä. Oli mielenkiintoinen keli, kun lunta oli satanut niin paljon, että saatiin puolet treenistä työntää autoja parkkipaikalta liikkeelle.

Miten harjoittelu on sujunut? 
Harjoittelu on sujunut vaihtelevasti. Välillä treenit sujuu todella hyvin ja välillä käy toisessa päässä, niin on pitänyt tänä talvena opetella kuuntelemaan kehoa paljon tarkemmin. Talven kisat on kuitenkin sujunut hyvin.

Millaisilla tavoitteilla oltiin tänä vuonna?
Kesällä tavoitteena oli parantaa omia ennätyksiä ja rikkoa keväällä asetettuja tavoiteaikoja. SM-kisoissa oli 2000m esteissä tavoitteena taistella mitalista niin kauan kuin pystyi. 

Millaiset ovat tulevan kauden tavoitteet?
Tavoitteena tänä vuonna on saada hiihtokausi onnistuneesti päätökseen ja taistella Sm-kisoissa viiden joukkoon. Kesällä ensimmäisenä tavoitteena on Sm maastot ja pystyä juoksemaan joka matkalla kovempaa. 

Miten harjoittelun ulkopuolinen aika kuluu? Opiskellessa/töissä/harrastuksissa?
Harjoittelun ulkopuolinen aika kuluu suurilta osin opiskellessa. 

Teemakysymykset - yhteistyökumppanit

Onko sinulla paljon yhteistyökumppaneita?
Urheiluseurojen lisäksi yksi.

Nimeä yksi yhteistyökumppanisi ja kerro kuinka tämä on sinua auttanut?
 Swix. Välinepuolen apuja. Toki kaikkien tuki on tärkeää ja helpottaa lajien harrastamista.

Kysymys edellisiltä synttärisankareilta

Simo-Pekka Fincke: Mitkä ovat tavoitteet hiihdossa tänä talvena? 
Tavoitteena on hiihtää ensi viikonloppuna Pohjoismaiden mestaruuskisoissa onnistunut hiihto, tehdä talven paras hiihto maaliskuun Sm kisoissa ja saada kokonaisuutena ehjä talvi.

AJANKOHTAISTA

Kesän uudistuneisiin yleisurheilukouluihin voi nyt ilmoittautua

Joensuun Katajan yleisurheiluk…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 16 (17.4.-23.4.2018)

Tiedotteessa kilpailuista, har…

Samuel Auvinen juoksi Sm-kisoissa seitsemänneksi.

Samuel Auvinen juoksi ennätyks…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 15 (10.4.-16.4.2018)

Tiedotteessa kilpailuista, har…

KUUKAUSITIEDOTE - HUHTIKUU

Kuukausitiedotteessa kilpailui…

Pm-maantiejuoksut lumisissa olosuhteissa

Perinteinen Malmijuoksu juosti…

Synttärisankari - Hanna Siiskonen 19v.

Pikajuoksija Hanna Siiskonen t…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 13 (27.3.-2.4.2018)

Tiedotteessa kilpailuista, Mal…

Mehtimäki Junior Indoor Games - TULOKSET

Kauden viimeiset hallikisat ta…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 12 (20.3.-26.3.2018)

Tiedotteessa kilpailuista, Mal…

Kolmion Kirmaus 17.3.2018 - TULOKSET

Kolmion kirmaus juostiin kuude…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 11 (13.3.-19.3.2018)

Tiedotteessa kilpailuista, har…

Kahden mitalin päätöspäivä TJIG:ssä

Tampereen kisojen päätöspäivän…

Mitalisadetta TJIG:n toisena päivänä

Katajan Sm-kisaikäiset kahmiva…

TJIG:n avauspäivän tuloksia

Euroopan suurimmat nuorten hal…

Katajan juniorit Tampere Junior Indoor Gamesin pyörteisiin

Viikonloppuna Tampereella kilp…

Synttärisankari - Topi Manninen 20v.

Armeija-aikaa viettävä juoksij…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 10 (HIIHTOLOMAVIIKKO)

Tiedotteessa kilpailuista, har…

Kolme mitalia Sm-hallimoniotteluista

Jyväskylässä kilpailtiin Suome…

Kuukausitiedote - Maaliskuu

Kuukausitiedotteessa kilpailui…

Motonet-kuukausikisat 27.2.2018 - TULOKSET

Kuukausikisoissa juostiin pika…

VIIKKOTIEDOTE – VKO 9 (27.2.-5.3.2018)

Tiedotteessa kilpailuista, har…

Synttärisankari - Eeki Kokkonen 18v.

Ottelijanuorukaisemme Eeki Kok…

Nuorten Sm-hallien viimeisenä päivänä päästiin mitalikantaan

Sunnuntai toi Katajan leiriin …

Lauantain katajalaiset nuorten Sm-halleissa

Sm-kisojen lauantai saatteli u…

Sm-hallit käyntiin alkuerillä

Kaksi katajalaista ehti tosito…

Nuorten Sm-hallit käynnistyvät tänään Kuortaneella

17-22-vuotiaiden Sm-hallit kil…

VIIKKOTIEDOTE - VKO 8

Tiedotteessa kilpailuista, har…

Sm-hallien toinen päivä katajalaisittain

Helsingissä käytävien Sm-halli…

Sm-hallien ensimmäisen päivän saldona Katajan urheilijoille kolme mitalia

Ensimmäinen kisapäivä meni kat…